Cách chăm sóc vùng kín tại nhà

Vùng kín là bộ phận quan trọng của phụ nữ, thế nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc đúng, đảm bảo sức khỏe. Hãy cùng bỏ túi những cách chăm sóc vùng kín tại nhà dưới đây để cô bé luôn được hồng hào, khỏe mạnh.

TẠI SAO VÙNG KÍN CẦN CHĂM SÓC ĐẶC BIỆT

Là bộ phận cơ thể quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, hạnh phúc gia đình và vai trò to lớn, ý nghĩa nhất chính là SINH SẢN, vùng kín có phần da vô cùng nhạy cảm và mỏng manh, chăm sóc vùng kín là bước quan trọng để bảo vệ cô bé khỏi các bệnh viêm nhiễm.

NHỮNG BÍ KÍP CHĂM SÓC VÙNG KÍN TẠI NHÀ 

Các bước vệ sinh đơn giản mỗi ngày:

  • Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bằng nước từ bên ngoài 2 lần mỗi ngày và lau khô vùng kín bằng khăn sạch không dùng chung khăn sẽ gây ra các bệnh viêm nhiễm
  • Không xịt trực tiếp vòi nước sẽ gây tổn thương cô bé và các vi khuẩn dễ xâm nhập
  • Thay quần lót mỗi ngày và giặt phơi ngay sau đó, tránh phơi chỗ ẩm ướt vì đấy là môi trường vi khuẩn dễ sinh sản
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh bằng loại giấy vệ sinh sạch, mềm hoặc vệ sinh bằng nước nhẹ nhàng tránh vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập.

Vệ sinh sau mỗi lần quan hệ tình dục

Cần vệ sinh cho cả hai người trước, sau khi quan hệ tình dục, sau khi quan hệ một số vi khuẩn sẽ lợi dụng xâm nhập vào vùng kín, nếu như không vệ sinh đúng cách sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sản

  • Rửa tay và đi vệ sinh sau khi quan hệ

Rửa tay là cách đơn giản nhưng hiệu quả để loại bỏ vi khuẩn có thể gặp sau khi chạm vào bộ phận sinh dục của mình hoặc bạn tình

Đi tiểu sẽ giúp bạn loại bỏ được những vi khuẩn này

  • Uống một ly nước sau khi quan hệ tình dục

Nước sẽ thúc đẩy quá trình bài tiết, thúc đẩy quá trình đi vệ sinh sau khi quan hệ, điều này sẽ giúp loại bỏ được những vi khuẩn xâm nhập

  • Vệ sinh hoặc tắm sau khi quan hệ

Sau khi quan hệ các vi khuẩn sẽ lợi dụng môi trường để xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm, bạn nên tắm ngay sau đó hoặc rửa từ sau ra trước một cách nhẹ nhàng nhằm loại bỏ các vi khuẩn có hại.

Vệ sinh vùng kín thời kỳ đèn đỏ

Thời kỳ rụng dâu sẽ khiến cô bé của bạn cảm thấy khó chịu và cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, đây lại là cơ hội để các vi khuẩn xâm nhập gây ra các bệnh lý, để cô bé khỏe mạnh bạn nên áp dụng các cách chăm sóc sau đây:

  • cần tắm rửa sạch sẽ và thường xuyên hàng ngày bằng nước ấm
  • Không nên ngâm mình trong bồn trong ngày kinh nguyệt, tốt nhất là không nên ngâm vùng kín bởi sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu trong âm đạo gây ra các bệnh lý nghiêm trọng.
  • Thay băng vệ sinh mỗi ngày, trung bình 3-4 tiếng sẽ tốt nhất. Mỗi lần thay băng phải rửa sạch bộ phận sinh dục bằng nước sạch, không nên xối hay xịt nước quá sâu vào bên trong âm đạo. Lau khô bằng khăn sạch và lau nhẹ nhàng tránh làm tổn thương 
  • Giữ cho quần lót luôn khô thoáng và sạch sẽ
  • Sử dụng thêm các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ để đảm bảo cô bé luôn khô thoáng và khỏe mạnh

Trên đây là những bí quyết chăm sóc vùng kín tại nhà đơn giản nhưng rất hiệu quả, hi vọng những thông tin này sẽ giúp chị em phụ nữ có cái nhìn sâu hơn về cách chăm sóc cho cô bé khỏe mạnh, nếu cần hỗ trợ thêm vui lòng liên hệ với chúng tôi.

6

No Responses

Write a response